2DENNÍ ŽIVÝ TRÉNINK ZDARMA
Můžeš si přečíst všechno o sebevědomí. A pořád stát před zrcadlem a hledat, co je na tobě špatně… Protože sebevědomí se nerodí v hlavě. Rodí se v těle. Dva večery živě se mnou. Pojď to ZAŽÍT.
Největší a poslední trénink roku 2026.
Středa 21. října, čtvrtek 22. října od 19:00 · Živě a zdarma.
MOŽNÁ TO ZNÁŠ
A tak na sobě pracuješ ještě víc...
Možná ale nepotřebuješ změnit svoje tělo...
Možná se do něj potřebuješ konečně VRÁTIT...
PROGRAM
středa 21. 10. v 19:00
Proč je pro tebe tak těžké vypnout hlavu? Proč máš potřebu všechno kontrolovat, pořád něco řešit a nedokážeš si pořádně odpočinout?
A co když tohle všechno souvisí i s tím, jak vnímáš svoje tělo, jak jíš, jaké máš vztahy a jak moc si vlastně věříš?
Podíváme se na to, jak funguje tvůj nervový systém a proč hraje v tvém životě mnohem větší roli, než si možná myslíš.
A pak půjdeme rovnou do praxe. Do TĚLA.
čtvrtek 22. 10. v 19:00
Můžeš o sebelásce, sebevědomí a ženské energii vědět úplně všechno. Ale co z toho, když se pořád necítíš dobře ve vlastní kůži?
Tenhle večer bude hlavně o PROŽITKU.
O tom, jaké to je opravdu cítit svoje tělo. Svoji ženskost, smyslnost, sebevědomí i vlastní sílu.
Protože o ženskosti nepotřebuješ vědět víc. Potřebuješ ji konečně ZAŽÍT.
Bonus navíc
Plus přístup do GLOW ROOM. Je to Telegramová skupina jen pro ženy z tréninku, která tě bude provázet celým týdnem i celým prožitkem.
Odkaz dostaneš e-mailem po potvrzení registrace.
Stačí ti klidné místo, sluchátka a čas jen pro tebe.
KDO JSEM
Už více než 10 let se věnuju ženskému tělu. Výživě, nervovému systému, emocím a tomu, jak moc naše tělo ovlivňuje způsob, jakým žijeme.
A za tu dobu jsem pochopila jednu věc.
Můžeš zhubnout, změnit svůj vzhled, návyky, pracovat na sobě celé roky… A přesto se pořád necítit dobře sama se sebou.
Právě proto vzniklo Heal&GLOW® a moje práce s tělem, dechem a prožitkem.
Protože tvoje tělo není další projekt, který musíš opravovat.
Je to tvůj DOMOV. A zasloužíš si v něm cítit se jako DOMA. 🖤
s láskou, Hana
Celý můj příběh →ČÍSLA
žen prošlo mými programy
mezinárodních programů a výcviků
let praxe
„Byl to pro mě návrat k sobě a že z rozbité a ztracené jsem se mohla vrátit k sobě domů. Hubnutí zrovna neřeším, pro mě bylo důležité znovu najít sebe, uklidnit svůj nervový systém, znovu věřit sobě a svému tělu. Být ŽENA.“
„O nervovom systéme som toho už vedela celkom dosť, ale až pri RESETe som mala pocit, že to konečne nielen chápem, ale aj naozaj žijem.“
„Od teď se můj život dělí ‚před‘ a ‚po‘ Heal&Glow. Šla jsem do programu hlavně kvůli hubnutí, ale odnesla jsem si něco mnohem lepšího – pochopení sebe sama a své cykličnosti, spoustu energie a chuť být ženou.“
PROČ PRÁVĚ TEĎ
Největší a poslední trénink roku 2026.
Přihlaš se. Chci, abys u toho byla.
Chci na tréninkStředa 21. října, čtvrtek 22. října od 19:00 · Živě a zdarma.